Contoh Gerakan Olahraga Berkaitan Konsep Gerak Benda dan Sistem Gerak Manusia

Contoh Gerakan Dalam Olahraga Yang Berkaitan Dengan Konsep Gerak Benda Dan Sistem Gerak Manusia, sesuai dengan materi Bab 1 IPA SMP Kelas 8. Cukupan materi IPA jenjang SMP membekali siswa untuk bisa berpikir logis dan inspiratif. Lebih lanjut pembelajaran selalu dikombinasikan dengan kondisi lingkungan sekolah dan siswa berada. Ke depan siswa Indonesia semakin maju dan berkarakter.

 


 

Berikut adalah contoh-contoh gerakan dalam olahraga yang berkaitan dengan konsep gerak benda dan sistem gerak manusia, sesuai dengan materi Bab 1 IPA SMP Kelas 8:

 

🔸 Contoh Gerakan dalam Olahraga dan Penjelasannya

Olahraga

Contoh Gerakan

Jenis Gerak/Bagian Tubuh yang Terlibat

Lari

Gerakan maju dengan kecepatan tinggi

Gerak lurus; melibatkan otot paha, betis, sendi lutut, dan pergelangan kaki

Lompat jauh

Meloncat ke depan sejauh mungkin

Gerak parabola; kombinasi gaya dorong kaki, otot paha dan pinggul

Renang

Gerakan tangan dan kaki dalam air

Gerak kombinasi; melibatkan otot bahu, lengan, kaki, dan dada

Sepak bola

Menendang dan menggiring bola

Gaya tekan pada bola; gerakan kaki dan pergelangan kaki

Basket

Melompat dan melempar bola

Gerak vertikal dan parabola; otot lengan, punggung, dan paha bekerja

Angkat beban

Mengangkat barbel ke atas

Gaya otot melawan gravitasi; otot tangan, pundak, dan punggung

Senam lantai

Roll depan, loncat harimau, handstand

Kombinasi gaya dan keseimbangan; koordinasi otot inti dan tungkai

Bulu tangkis

Smash dan netting

Gerakan cepat tangan dan kaki; refleks dan kekuatan lengan

 

🧠 Penjelasan Ilmiah Singkat:

  • Saat melakukan olahraga, tulang bertindak sebagai tuas, dan otot sebagai penggeraknya.
  • Setiap gerakan membutuhkan gaya (dorong atau tarik) dan melibatkan energi otot.
  • Gerakan yang cepat dan berulang seperti pada lari atau smash menggambarkan konsep GLBB (Gerak Lurus Berubah Beraturan) karena kecepatan terus berubah.
  • Gerakan seperti lari sprint atau berenang menunjukkan penerapan Hukum Newton II: semakin besar gaya otot, semakin besar percepatannya.

 

Selamat kakak, makin rajin belajar ya kak.

0 comments